007// Aufmerksamkeit und Fokus als Ärztin

In meiner neuesten Podcast-Folge geht um die Aufmerksamkeit und
den Fokus. Was beides überhaupt ist, wie es zusammen hängt und
wie wir hier selbst gestalten können. Anders als in den meisten
Podcast-Folgen geht es hier nicht darum, durch Fokus und
Aufmerksamkeit als Ärztin noch mehr leisten zu können.
Stattdessen lade ich dich ein, all die Energie, die du hast,
bewusst fließen zu lassen. Denn Fokus ist ein wesentlicher
Bestandteil von Aufmerksamkeit. Es ist der Schlüssel, um unsere
Gedanken zu formen und unser Gedächtnis zu prägen.


Auf dieser kleinen Reise werde ich dir drei praktische
Erfahrungen mitgeben, wie ich meine Aufmerksamkeit und meinen
Fokus gezielt einsetze, um im Alltag bewusster zu sein und meine
Konzentration zu stärken.


Ich hoffe, dass du aus dieser Podcast-Folge wertvolle
Erkenntnisse und Inspiration mitnimmst, um deine Aufmerksamkeit
und deinen Fokus bewusster einzusetzen. Viel Spaß beim Zuhören
und bis zur nächsten Folge!





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Mein Kurs A NEW BEGINNING:


https://elopage.com/s/Sophiezoetler/kopie-von-a-new-beginning-by-doctorsrevolution-herbst-2022





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Literatur





Amishi P. Jha - Peak Mind


David Allen - Getting Things Done





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Mehr von mir findest du hier:





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