#39 Es ist nicht alles psychisch - Auch Nahrungsmittel können dir ganz extrem die Laune verderben!

Vielleicht hast du immer wieder mal
Stimmungs-schwankungen. Oder Downphasen,
Ängste und Panikattacken oder du bist manchmal
scheinbar ohne wirklichen Grund sehr aggressiv und
schnell genervt. Oder überfordert von Kleinigkeiten. #HB
Männchen.


Dann könnten Nahrungsmittel, die für deinen Körper problematisch
sind, eine der möglichen Ursachen sein. Und ich sage hier nicht,
es liegt immer nur an unverträglichen Nahrungsmitteln. Du checkst
natürlich immer beim Arzt deines Vertrauens physische Ursachen
und psychische Erkrankungen ab. Aber das ist ja eigentlich klar
denke ich.


Aber selbst, wenn du eine psychische Erkrankung oder Schieflage
hast, lohnt es sich, hier mal genauer hinzuschauen. Du kommst
dann einfach leichter wieder raus. Du hast mehr Energie für deine
inneren Prozesse. Du bist positiver und kommst schneller wieder
in deine Balance.


Glaubst du mir nicht? Dann hör unbedingt weiter zu. Denn ich
möchte in dieser Episode mal genauer beleuchten, welche Ursachen
es für emotionale Schieflagen gibt, die nicht in der Psyche
begründet sind. Denn die gibt es definitiv. Und ich spreche
wieder mal aus eigener Erfahrung und die teile ich natürlich auch
sehr gerne mit dir.





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