#33 Intuitiv Essen – was ich gerne früher gewusst hätte. Expertenwissen vs persönliche Transformation

Für dich war es ja ganz einfach mit intuitivem Essen zu
starten!!!


Als Ernährungsberaterin weißt du ja, wie es funktioniert und was
du machen musst. Stimmt natürlich. Aber hatte ich deswegen einen
Vorteil oder eine Garantie auf Erfolg? Ich sage: Nein!


Im Grunde ging es mir wie jedem anderen auch. Ich wusste in der
Theorie wie es funktioniert, musste das Konzept aber dann auf
mich anpassen. Auf meine ganz persönlichen psychischen und
physischen Ressourcen und Gegebenheiten anpassen.


Surprise! Und das hat nicht von heute auf morgen funktioniert.
Nein, ich habe als Ernährungsberaterin hier keinen unfairen
Vorteil. Es war ein Prozess. Und dafür war sehr viel Geduld mit
mir und meinem Körper nötig. Und regelmäßiges Dranbleiben, auch
wenn nicht alles perfekt funktioniert hat.


Ich konnte nicht von Tag 1 an intuitiv richtige Entscheidungen
treffen. Da waren beim mir sehr viele Unsicherheiten und auch
Ängste am Start. Aber ich war so überzeugt von diesem Konzept,
dass ich immer weitergegangen bin.


Zum Glück. Denn ich kann wirklich sagen, dass es alle meine
Lebensbereiche positiv beeinflusst hat. Neben Ayurveda natürlich.
Aber das ist heute nicht das Thema. Du willst wissen wie genau.
Darüber spreche ich in dieser Episode.





Intuitiv Essen To Go:


My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Intuitiv Essen To Go
(myayurveda-michaelagurniak.de)


Heißhungerliebe statt Heißhungerstress für 0
Euro:


My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Heißhungerliebe
(myayurveda-michaelagurniak.de)


Ayurveda Metabolic Secrets:


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Secrets (myayurveda-michaelagurniak.de)





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