# 29 Dein Schlüssel zur Wunschfigur: Warum du dir mit mehr Selbstliebe einen unfairen Vorteil beim Abnehmen verschaffen kannst.

Bekommst du schon Aggressionen, wenn du wieder einmal das Wort
Selbstliebe hörst? Gefühlt begegnet es dir wahrscheinlich auf
allen Kanälen und bei allen Themen des Lebens. Selbstliebe macht
den Unterschied. Selbstliebe macht alles leichter. Mit
Selbstliebe kannst du mehr Erfolg haben. Mit Selbstliebe wirst du
auch dein Wunschgewicht schneller erreichen.


Bekommst du jetzt einen Schreikrampf oder denkst dir „Ist ja
gut“. Ich versuche es ja. Aber ganz so einfach ist es nicht. Ist
das vielleicht deine Reaktion, wenn die Selbstliebe wieder mal
nicht so ganz unaufdringlich um die Ecke kommt?


Verstehe ich gut. Ist wirklich ehrlich gesagt nicht so einfach,
in die Selbstliebe zu kommen, wenn wir gefühlt doch so viele
Fehler und Defizite bei uns erkennen können. Und auch unseren
Fokus darauf gerichtet haben. Mangeldenken eher normal als selten
ist.


Zum Beispiel: "Wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe, dann
kann ich mich und meinen Körper akzeptieren und in den
Selbstliebemodus kommen". Dann bin ich zufrieden und fühle mich
wohl. Happy Life!!!


Ich sage nein, so funktioniert es nicht. Eher andersherum und
genau darüber möchte ich in dieser Episode sprechen.


Vorausgesetzt natürlich du kannst das Wort Selbstliebe noch
hören. Denn ich werde es wahrscheinlich sehr oft verwenden.





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