#7 Dysbalance First - Stress dich nicht mit den Dosha-Typen

Ayurveda ist nicht alltagstauglich und viel zu kompliziert. "Da
braucht man je ein Studium". Wenn du diese Gedanken schon mal
gehabt hast, kann ich dich gut verstehen. Ging mir am Anfang
genauso. Das passiert allerdings nur, wenn du sofort ins Team
Ayurvedastreber willst. Wenn du alles perfekt und
haargenau umsetzen willst. Dann wirst du so gestresst sein, dass
es kein Wunder ist, wenn du alles wieder hinschmeißt und Ayurveda
zum Bösewicht machst.


Es gibt einen besseren und nachhaltigeren Weg. Die
Ayurveda Tiny Steps. Du fokussierst dich erstmal nur auf
deine Dosha-Dysbalancen bzw. deine aktuellen Dosha-Dominanzen.
Nimmst die ayurvedischen Empfehlungen als Kompass und kommst so
wieder in deine individuelle Dosha-Balance. Du fühlst dich in die
Doshas und ihre Eigenschaften ein und bekommst wieder Zugang zu
deinen Bedürfnissen und Körpersignalen.


Ayurveda kann dir immer helfen, egal welche Symptome oder
Beschwerden du hast. Und auch dann, wenn du endlich
nachhaltig dein Wunschgewicht erreichen möchtest. Warum ist das
so? Weil du mit Ayurveda keine Symptombehandlung wie z. B. mit
Diäten machst. Mit Ayurveda ermittelst du immer zuerst die
Ursachen. 08/15 Lösungen sind auch nicht der
Ayurvedastyle. Im Gegenteil, die ayurvedischen
Empfehlungen sind immer individualisiert und personalisiert auf
dich, deine aktuelle Situation und deine Ressourcen
zugeschnitten. Gib dem Ayurveda eine Chance dein Wohlbefinden zu
erhöhen und dich wieder mit deinem Körper, deinen Bedürfnissen
und deiner Intuition zu verbinden. Mach mein Motto "Life
ist better with Ayurveda" auch zu deinem Lebensmotto.


Mehr Informationen zu mir und meinen Angeboten und
Kontaktmöglilchkeiten findest du hier:


www.myayurveda-michaelagurniak.de





Minikurs zur Ermittlung deiner Dosha-Dysbalancen:


My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Doshazauber
(myayurveda-michaelagurniak.de)