Yoga auf dem Stuhl - Übungsreihe für Energie und Entspannung

Yoga auf dem Stuhl - Übungsreihe für Energie und Entspannung

7 Minuten
Podcast
Podcaster
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

Beschreibung

vor 5 Jahren
Einfach Yoga-Übungen auf dem Stuhl für mehr Energie und
Entspannung. Jederzeit. Z.B. vor dem Computer jetzt. Oder irgendwo
im Stillen. Oder auch da, wo viel los ist. Du fühlst dich sofort
erfrischt! Probiere es aus. Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de. Ein
Repost einer Aufnahme von einigen Jahren.

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