Himmels-Mudra mit Gayatri-Mantra

Öffne dich zum Licht, zur Himmelsenergie, mit dieser besonderen
Himmels-Mudra. Sukadev rezitiert dabei das Gayatri Mantra.
Himmels-Mudra mit Gayatri-Mantra ist eine sehr inspirierende und
erhebende Übung. Dies ist keine Übung für Anfänger. Dieses Video
ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die mit
Mudras vertraut sind. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten
zur Yoga Praxis Himmels-Mudra mit Gayatri-Mantra. Yoga heißt
Einheit und Verbundenheit. Diese Übung lässt dich etwas davon
spüren. Himmels-Mudra mit Gayatri-Mantra wird besonders praktiziert
im Yoga der Energie, dem Kundalini Yoga. Wenn du Pranayama und
Mudras sehr tief und gründlich lernen und erfahren willst, kannst
du dies in einem Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.
Autor/Sprecher in diesem Übungsaudio ist der Gründer von Yoga
Vidya, Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Wenn du Anfänger im
Pranayama bist, kannst du die Yoga Atemübungen systematisch lernen
mit dem Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger.