Upfit #118: Leistungsdruck im Profisport mit Frank Busemann (Teil 1)

In Podcast #118 haben wir den ehemaligen Leistungssportler,
Olympioniken und Zehnkämpfer Frank Busemann erneut zu Gast. Frank
ist sportlicher Leiter des Deutschen Zentrums für
Präventivmedizin und bietet Vorträge, Seminare und
Projektarbeiten für Unternehmen an. Sein letzter Auftritt im
Upfit Podcast drehte sich um das Thema "Prinzipien im
Leistungssport" und wie sich diese auf den Alltag von
Nicht-Profi-Sportlern übertragen lassen. Heute geht es um Druck
im Leistungssport und die Methoden, die Athleten entwickeln, um
damit fertig zu werden. Außerdem verrät Frank, wie sich diese
Methoden auch außerhalb vom Sport anwenden lassen: Egal, ob im
Job oder beim Abnehmen. Frank hat jede Menge Tipps und Know-How
im Gepäck und geizt dabei nicht mit Anekdoten aus seiner Zeit als
Profi-Sportler.

Mehr über Frank:
Website: frankbusemann.de
Instagram: instagram.com/frankbusemann1975/?hl=de
Bücher: frankbusemann.de/publikationen

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