Upfit #73: Höchstform für High Performer mit Poli Moutevelidis

In Upfit Podcast #73 haben wir den dreifachen Weltmeister im
Figurbodybuilding, zertifizierten Personal Trainer, Podcaster und
Autor Poli Moutevelidis zu Gast. Er ist seit über 28 Jahren im
Bodybuilding und Coaching aktiv und hat in dieser Zeit eine Menge
Know-How, Tipps und Tricks zum Thema Training, Muskelaufbau,
Disziplin und Mindset gelernt. Wie findest du heraus, wie du
Ernährung, Training und Mindset optimierst und deine Ziele
schneller erreichst? All diese Tipps und Tricks teilt er heute
mit uns. Worauf wartest du noch? 'Change starts now'!  


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