Upfit #21: Mit Kristin Rübesamen von "Yogaeasy" über die Vielfalt und positiven Effekte von Yoga auf alle Lebensbereiche

In Upfit Podcast #21 haben wir die zertifizierte Jivamukti- und
Om-Yoga-Lehrerin Kristin Rübesamen von Yogaeasy zu Gast. Sie
praktiziert und unterrichtet nicht nur seit knapp 20 Jahren,
sondern ist auch Chefredakteurin und Host des Yogaeasy-Podcasts
"Besser leben mit Yoga". Und genau darum geht es in unserer
heutigen Podcast-Folge: Welche Arten von Yoga gibt es, für wen
ist es geeignet und warum Yoga dir in jeder Lebenssituation
helfen kann. Sei es beim Abnehmen oder bei der Stressbekämpfung:
Egal welchen Aspekt deines Lebens du verbessern möchtest, Yoga
bietet verschiedenste Methoden für jedermann.
    


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Yogaeasy Website: yogaeasy.de
Kristins Podcast „Besser leben mit Yoga“: yogaeasy.de/podcast


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