Im Hier und Jetzt ankommen

208 - "Es ist gerade so viel los, mir ist alles zuviel..." "Ich
komme nicht mehr zur Ruhe..." "Meine Akkus sind leer..." Das höre
ich oft in meiner Praxis. Unsere Welt wird gefühlt immer schneller,
hektischer, lauter, anstrengender. Kennst Du das auch? Die
Gedanken, die To-Do-Listen, die Anforderungen wirbeln nur so um
Dich herum und irgendwie schaffst Du es gar nicht mehr, zur Ruhe zu
kommen. Stell Dir mal eine Schneekugel vor, in der permanent die
Flocken umherwirbeln. Vor lauter Flocken kannst Du gar nicht mehr
sehen, was sich innerhalb der Schneekugel verbirgt... Und genauso
ist es, wenn zuviel in Deinem Leben los ist, wenn permanent die
Flocken umherwirbeln. Dann... ...kannst Du nicht mehr so leicht
Entscheidungen treffen ...verlierst den Blick fürs Wesentliche
...siehst "den Wald vor lauter Bäumen nicht" und hast KEINEN Zugang
mehr zu Deiner inneren Weisheit... Ich lade Dich heute dazu ein,
mal innezuhalten. Einfach still zu werden. No Handy. No Netflix.
Vielleicht für einen Spaziergang mal alleine mit Dir sein. Oder
einfach nur dasitzen. Der Stille lauschen... Heute brauchst Du
nichts zu verändern. Alles darf sein, wie es jetzt gerade ist. Es
ist ok... Alle Lösungen, alle Antworten auf Deine Fragen und
Herausforderungen sind bereits in Dir. Lass sie kommen. Ganz
entspannt. Verbinde Dich mit Dir selbst und lausche.... In meiner
aktuellen Podcast-Episode erzähle ich vom "Lauschen und annehmen,
was ist"... Dein Mantra für diese Woche: Ich werde still und
lausche. Ich wünsche Dir eine ganz "stille" Woche!!! Alles Liebe ️
Deine Claudia Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich
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