72: Meditation für Herzensverbindung mit deinen Mitmenschen

Mit dieser kurzen Meditation erzeugst du eine Herzensverbindung mit
deinen Mitmenschen. So erfährst du Liebe und Freude im Alltag. So
entwickelst du eine liebevolle Gelassenheit, eine verständnisvolle
Gelassenheit, eine warhmherzige Gelassenheit. Und ein liebevolles
herzliches Gefühl zu deinen Mitmenschen hilft dir, auch im Alltag
über Kleinigkeiten hinweg zu sehen. Indem du andere intuitiv
spürst, weißt du, wie du besser mit ihnen kommunizieren kannst. Und
auf subtile Weise wird eine so hergestellte Herzensverbindung auch
dazu führen, dass andere liebevoller mit dir umgehen. Eine
Übungsanleitung aus dem Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und
mit Sukadev Bretz und wieder ein Mitschnitt aus einem Workshop im
Rahmen des Seminars "Gelassenheit entwickeln" im Seminarhaus Yoga
Vidya in Bad Meinberg /Teutoburger Wald.