Die Meditation der Liebenden Güte - Maitri Bhavana

Meditation zur Entwicklung von Liebe, Mitgefühl und Vergebung:
Machtvolle Version von Maitri Bhavana. Sukadev leitet dich an zu
dieser bei den Buddhisten als Metta Bhavana bezeichneten Meditation
in folgenden Schritten: Liebe zu den Eltern, Liebe zu allen aus der
Kindheit und Jugend. Liebe zu allen aus dem frühen
Erwachsenenalter. Liebe zu allen im jetzigen Leben. Liebe für die
ganze Welt. Wunderbare Meditation für Heilung, Herzensöffnung,
Verbundenheit, allumfassende Liebe. Mitschnitt aus einem
spirituellen Retreat mit Sukadev. Mehr zu Meditation, auch für
Anfänger, findest du unter dem Stichwort Meditation auf den Yoga
Vidya Internetseiten.