13. Episode - Fördert deine Entspannung und lindere Kopfschmerzen

Wir rennen im Eiltempo von A nach B und verbringen unser Leben im
Dauerstress. Unser Kopf und Geist ist überaktiv und komplett
überreizt. Wir gönnen ihm keine Pause und wenn, ist dies vor dem
Fernseher oder beim Scrollen am PC oder am Handy. 75% der
Bevölkerung leiden unter Kopfschmerzen. Migräne, Dauer- und
Spannungskopfschmerzen haben vielseitige Ursachen. Kennt man
diese, lassen sich die belastenden Schmerzen oft beheben.
Psychischer Stress wie Ängste und Sorgen bis hin zu wenig Schlaf
führen zu Spannungskopfschmerzen und an schlechten Tagen bis zu
schmerzhaften Migräneanfällen. Muskel-, Nacken- und
Schulterverspannungen, sowie eine schlechte Haltung spielen bei
diesem Leiden ebenfalls eine zentrale Rolle. Eine
säureüberschüssige Ernährung, der Konsum von Medikamenten, und
auch Schwermetall- und Giftbelastungen oder Hormonstörungen
verstärken die Schmerzen zusätzlich. In diesem Produkte Tipp
wirst du spannende Informationen über meine Produkte und ihre
einzigartigen Wirkungen erfahren. Viel Freude beim Zuhören.


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