#35: Glücklich werden mit Achtsamkeit: 5 Gründe, für mehr Achtsamkeit im Leben

Glücklich werden mit Achtsamkeit: 5 Gründe, für mehr Achtsamkeit im
Leben

In meiner neuen Podcastfolge möchte ich dich mit 5
Gründen bekannt machen, warum mehr Achtsamkeit in deinem Leben
dein persönliches Glücksempfinden beeinflussen kann.
(Positiv)
Achtsamkeit und Glück

Achtsamkeit ist ja in aller Munde. Aber warum schwören eigentlich
so viele Menschen darauf? Und wie kann es dir ganz konkret dabei
helfen, glücklicher zu sein?


Denn achtsam zu sein ist eine wesentliche Voraussetzung, um Glück
empfinden zu können. Wenn du also mehr Achtsamkeit und Glück in
dein Leben bringen möchtest, dann ist diese Folge genau richtig
für dich.
In dieser Folge über Achtsamkeit und Glück erfährst
du:



Was Achtsamkeit überhaupt ist,




5 Gründe, warum du Achtsamkeit für dich entdecken solltest,
wenn du glücklich sein möchtest,




1 kleine Achtsamkeitsübung am Schluss.




„Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart, der bedeutendste
Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht, das
notwendigste Werk ist stets die Liebe.“ - Meister Eckehart


Ich wünsche dir viel Spass beim Reinhören.


Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!


PS: Lust auf weniger Druck & Stress
in deinem Leben? Dann ist mein Webinar genau richtig für dich.
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