#31: Ohne Angst "NEIN" sagen lernen (mit diesen 7 einfachen Schritten klappt es jetzt auch bei dir)

Ohne Angst "NEIN" sagen lernen (mit diesen 7 einfachen Schritten
klappt es jetzt auch bei dir)

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über das
Thema „NEIN“ sagen sprechen. Aus meiner Sicht kann man Nein sagen
nämlich sehr gut lernen – auch wenn wir da manchmal grosse Angst
vor den Konsequenzen oder ein schlechtes Gewissen haben. Diese
Episode soll dir dabei helfen zu deinem „NEIN“ selbstbewusst zu
stehen.
Ohne Ängste und schlechtes Gewissen – Nein sagen
lernen

Jemandem einen Wunsch abzuschlagen oder eine Einladung abzulehnen
ist nicht immer leicht. Viel zu schnell sagen wir "Ja",
obwohl wir "Nein" meinen. Es gibt Situationen im Leben,
die kennt jeder. Man wird überrascht, sagt auf die Schnelle "Ja"
und meint doch "Nein". Damit dir dies nicht mehr passiert, teile
ich heute mit dir 7 Schritte, die ab heute  auf
deinem Weg zum 'Nein' gehen kannst. Ich wünsche dir
jetzt viel Spass beim Reinhören und dem Thema Nein sagen!


„Man muss nein sagen lernen – und wenn man ja sagt, auch
dabei bleiben.“ - Helen Markel
In dieser Folge zum Thema "NEIN" sagen lernen erfährst
du:



Warum Nein sagen nicht egoistisch ist,




warum beim Nein sagen so oft Schuldgefühle aufkommen,




welchen Vorteil es hat Nein zu sagen,




Nein sagen lernen – die Ja-Sager-Analyse (erkenne deinen
Typ),




welche 7 Schritte du heute noch gehen kannst, um endlich ohne
Angst und schlechtem Gewissen Nein zu sagen.




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Deine Angelika
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