#16: Selbstwert: Wie du ein niedriges Selbstwertgefühl erkennen kannst

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema
Selbstwert. Ich weiss, dass sich viele Menschen ständig selber
schlechter darstellen, quasi ihr Licht unter den Scheffel stellen
und sich unter Wert verkaufen. Das muss nicht so sein. Daher
möchte ich in dieser Folge tiefer in das Selbstwert-Thema
einsteigen und zunächst zwei wichtigen Fragen rund um das Thema
Selbstwert klären.
Let’s talk about Selbstwert!

Ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen ist kein Ding der
Unmöglichkeit. Gleichzeitig leiden heutzutage viele Menschen
unter einem niedrigen Selbstwert bzw. Selbstwertgefühl. Deshalb
habe ich mich der aktuellen Wissenschaft bedient und stelle dir
die zwei wichtigsten Faktoren für ein stabiles Selbstwertgefühl
vor. Ein geringes Selbstwertgefühl kann jede Menge Probleme
verursachen, ohne, dass wir es manchmal merken. Die gute
Nachricht ist, dass wir an unserem Selbstwertgefühl arbeiten
können, deshalb stelle ich dir auch Anzeichen dafür vor, wie du
ein geringes Selbstwertgefühl erkennen kannst. Darüber soll es in
dieser Folge gehen. Ich wünsche dir viel Spaß und tolle
Inspiration beim Zuhören!
In dieser Folge über Selbstwert erfährst du:



Welche zwei Faktoren für ein stabiles Selbstwertgefühl
ausschlaggebend sind.




Was ein gespiegelter Selbstwert ist.




Woran du ein niedriges Selbstwertgefühl erkennen kannst.




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nutzen, um innerlich aufzublühen und unsere Selbstliebe zu
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Alles Liebe
Deine Angelika
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