#4: Interview Spezial mit Dr. Sabine Egger: Wie Mindfulness Self Compassion dir helfen kann, dich besser zu akzeptieren.

In dieser Folge habe ich eine liebe Kollegin zu Gast – die
wundervolle Dr. Sabine Egger. Sie ist Ärztin, Mind Body Medicine
Coach und Mindful Self Compassion Teacher. Sabine und ich kennen
uns nun schon seit einiger Zeit und hatten auch eine
Zweier-Mastermind, in der wir uns gegenseitig unterstützten. Was
ich an Sabine besonders klasse finde, ist ihre motivierende und
inspirierende Art achtsam über sich selbst nachzudenken und sich
weiterzuentwickeln. Sie ist für mich die Queen des achtsamen
Selbstmitgefühls und als ich die Idee hatte eine Episode über
Mindful Self Compassion zu machen, kam mir sofort Sabine in den
Sinn. Viel Freude mit dem Interview!


In dieser Folge über Mindful Self Compassion erfährst du:




was Mindful Self Compassion überhaupt ist,




welche Komponenten Self Compassion hat,




wie Sabine zum Thema Self Compassion gekommen ist und wie sie
es heute lebt,




was das faszinierende an Self Compassion ist,




wie Powerfrau und Achtsamkeit zusammenpassen,




welche Tipps Sabine dir für deine eigene Self Compassion
Journey geben kann,




welche Fehler / Irrtümer du vermeiden kannst.




Erfahre mehr über Mindful Self Compassion...
... https://www.centerformsc.org


Hier findest du Sabine...


...auf ihrer Webseite
https://www.drsabineegger.com
... auf Facebook 
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Alles Liebe für dich!
Deine Angelika


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in deinem Leben? Dann ist mein Webinar im Februar genau richtig
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