#22 Schwangerschaftsdiabetes und Ernährung mit Julia Kalantary

Heute spreche ich mit Julia Kalantary von @einfachzuckerlos über
Schwangerschaftsdiabetes und Ernährung während der
Schwangerschaft. Nicht nur bei Schwangerschaftsdiabetes ist es
wichtig, sich gut zu ernähren, auch sonst im Leben. Und zwar so,
dass man erst gar nicht auf die "Zuckerachterbahn" kommt, was
ewiesernermaßen auf Dauer gar nicht so gesund ist.


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Schwangerschaft und Rückbildung sind komplexe Themen.


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Übungen brauchst, ganz ohne Bootcamp, wenn du einen ersten
Einblick haben möchtest, kannst du kostenlos mit mir trainieren.


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