#11 Elektrotherapie für den Beckenboden. Interview mit Sabrina Nieland

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit der
Beckenbodentherapeutin Sabrina Nieland über Elektrotherapie in
der Beckenbodentherapie. Wir sprechen über die gängigen Geräte
und Hilfsmittel, die im Moment auf dem Markt sind. Und wir
sprechen darüber, wie wichtig es ist IMMER, bevor man sich so ein
Gerät selbst kauft, den Beckenboden von einer dafür ausgebildeten
Physiotherapeutin, untersuchen zu lassen. Denn der Schuss kann
auch nach hinten los gehen. Wir sprechen auch noch mal das
Training mit Konen an. Das sind zwar keine elektrischen Geräte,
aber es sind "Hilfsmittel", die sich viele Frauen kaufen. Warum
auch hier Vorsicht geboten ist, erzählen wir euch heute.


Im Video zum Podcast kannst du die Elektro-Geräte auch sehen. Du
findest es hier.


Mehr Infos zu Sabrina findest du hier: https://mamath.de


Den Beckenboden Checkup findest du hier.


Rückbildung ist ein großes Thema.


Wenn du mehr erfahren möchtest oder wenn du ein paar sichere
Übungen brauchst, ganz ohne Bootcamp, wenn du einen ersten
Einblick haben möchtest, kannst du kostenlos mit mir trainieren.


TRAINIERE KOSTENLOS MIT MIR:
⁠⁠https://www.nicole-frank-physiotherapie.de/kostenloser-mini-rueckbildungskurs/⁠⁠


HAST DU EINE REKTUSDIASTASE?  Teste hier:
⁠⁠https://www.nicole-frank-physiotherapie.de/teste-deinen-bauch/ ⁠⁠


BRAUCHST DU EINEN RÜCKBILDUNGSKURS?  Schau hier:
⁠⁠https://www.nicole-frank-physiotherapie.de/rektusdiastase-online/⁠
⁠


Manchmal ist es nicht einfach, die richtigen Übungen zu finden.
In meinem Onlinekurs findest du alle Basics zum Thema Rückbildung
und Rektusdiastase. Mit vielen Übungen, Workouts, Zusammenhängen,
Anatomie, Ernährung uvm.


MEINE WEBSEITE mit den wichtigsten Tipps und Informationen zur
Rückbildung nach der Geburt findest Du hier:
 ⁠⁠https://www.nicole-frank-physiotherapie.de ⁠⁠


NICOLE ON SOCIAL: ⁠⁠Instagram:
https://www.instagram.com/physio_for_moms/⁠⁠


Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/NicoleFrankPhysiotherapie/⁠⁠


Mein Youtube Kanal:
⁠⁠https://www.youtube.com/c/NicoleFrankPhysiotherapiefürSchwangereundMamas ⁠