163 Meditation der Liebenden Güte
18 Minuten
Podcast
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Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 13 Jahren
Eine Meditation zur Öffnung des Herzens, zur Entwicklung von
Mitgefühl, für Heilung und Ausdehnung des Bewusstseins. Eine Form
von Maitri Bhavana, im Buddhismus auch Metta Bhavana genannt.
Mitschnitt aus einem Live-Samstag-Abend Satsang. Zu Anfang sind
einige Nebengeräusche zu hören. Nachher wird es konzentrierter.
Sukadev leitet an zur Visualisierung eines Sternes, seines Lichtes
und zur Verbindung mit einem Wasserfall des Lichtes. Du verbindest
dich so mit einem Menschen, dem du Heilenergie schenken willst, mit
einem Menschen, mit dem du besser zurecht kommen willst.
Schließlich öffnest du dich für das Licht des gesamten Universums.
http://www.yoga-vidya.de
Mitgefühl, für Heilung und Ausdehnung des Bewusstseins. Eine Form
von Maitri Bhavana, im Buddhismus auch Metta Bhavana genannt.
Mitschnitt aus einem Live-Samstag-Abend Satsang. Zu Anfang sind
einige Nebengeräusche zu hören. Nachher wird es konzentrierter.
Sukadev leitet an zur Visualisierung eines Sternes, seines Lichtes
und zur Verbindung mit einem Wasserfall des Lichtes. Du verbindest
dich so mit einem Menschen, dem du Heilenergie schenken willst, mit
einem Menschen, mit dem du besser zurecht kommen willst.
Schließlich öffnest du dich für das Licht des gesamten Universums.
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