133 Energie-Chakra-Meditation

133 Energie-Chakra-Meditation

20 Minuten
Podcast
Podcaster
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

Beschreibung

vor 13 Jahren
20 Minuten Meditation, um Zugang zu finden zu deinen inneren
Kräften. Du verbindest Atmung, Bewusstseinslenkung und Mantra.
Sukadev zitiert dabei verschiedene Verse aus dem Yoga Sutra von
Patanjali. So bekommst du Zugang zu dem, was in dir angelegt ist.
Mehr zum Thema Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

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