109 Manipura Chakra Meditation - finde zum Feuer des Enthusiasmus
5 Minuten
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Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 14 Jahren
Kurze Meditation zwischendurch, z.B. jetzt... Diese Manipura Chakra
Übung aktiviert dein Sonnenzentrum, dein inneres Feuer. Mit
Entspannung, Atmung, Visualisierung und Affirmation findest du
Zugang zu deinem inneren Enthusiasmus, zu neuem Mut und
Selbstvertrauen. Im Ayurveda kann diese Meditation zum Ausgleich
von erhöhtem Vata und erhöhtem Kapha genutzt werden. Anleitung von
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr
Informationen über die 7 Chakras
http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Chakras/7Chakras.htm
Übung aktiviert dein Sonnenzentrum, dein inneres Feuer. Mit
Entspannung, Atmung, Visualisierung und Affirmation findest du
Zugang zu deinem inneren Enthusiasmus, zu neuem Mut und
Selbstvertrauen. Im Ayurveda kann diese Meditation zum Ausgleich
von erhöhtem Vata und erhöhtem Kapha genutzt werden. Anleitung von
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr
Informationen über die 7 Chakras
http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Chakras/7Chakras.htm
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