Vitamin B12 benötigt jeder Mensch, denn es ist lebenswichtig I Podcast #37
Nicht nur Vegetarier/Veganer sollten B12 zuführen
28 Minuten
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Beschreibung
vor 9 Monaten
Auch Mischköstler können einen B12 Mangel haben. Erfahre in dieser
Folge mehr zu dem Vitamin, was es kann, wozu wir es benötigen und
welcher wichtige Parameter gemessen werden muss. Und leider müssen
wir heute alle Nahrungsergänzung zu uns nehmen, da die Böden
ausgelaugt und somit unsere Lebensmittel nicht mehr all die tollen
Bausteine in sich haben wie früher.
Folge mehr zu dem Vitamin, was es kann, wozu wir es benötigen und
welcher wichtige Parameter gemessen werden muss. Und leider müssen
wir heute alle Nahrungsergänzung zu uns nehmen, da die Böden
ausgelaugt und somit unsere Lebensmittel nicht mehr all die tollen
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