In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist !!

In  einen gesunden  Körper  wohnt ein
gesunder  Geist 


Die  Alten  Römer  wüssten schon , wie wichtig ein
gesunder Körper für die geistigen Fähigkeiten und Frische ist.
Eine der Grundlagen für die körperliche und mentale Fitness ist
eine gesunde Ernährung.


Für mich war immer der Geist entscheidend. Was dieser zu leisten
imstande ist, verwundert mich regelmäßig. Ein prominentes
Beispiel war der kürzlich verstorbene theoretische Physiker
Stephen Hawking, der laut ärztlicher Prognose den Kampf gegen
seine Krankheit (ALS; Anm.) schon in den 1960er Jahren hätte
verlieren sollen  . Dass dies nicht der Fall war, ist
bestimmt auch seinem herausragenden Geist zu verdanken


„Es wird dem glücklichen Gemüte zugesprochen, wenn wir die ganze
Lebenszeit mit einen gesunden Geist in einem gesunden Körper
durchlaufen können.“ —  Baruch Spinoza niederländischer
Philosoph des Rationalismus 1632 - 1677





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