50% aller Menschen meditieren NIE wieder! (du auch?)

50% aller Menschen meditieren NIE wieder! (du auch?)

Vielleicht kennst du das Gefühl auch, dass Meditation für dich nicht „funktioniert“. Vielleicht hast du schon einmal oder öfter versucht, zu meditieren oder du meditierst bereits eine Weile und die vielen positiven Effekte haben sich bei dir...
18 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Vielleicht kennst du das Gefühl auch, dass Meditation für dich
nicht „funktioniert“. Vielleicht hast du schon einmal oder öfter
versucht, zu meditieren oder du meditierst bereits eine Weile und
die vielen positiven Effekte haben sich bei dir noch nicht
eingestellt.⁠ ⁠Ich kann dich beruhigen, denn du bist damit nicht
alleine! Einer Studie zufolge hören 50 % der Menschen nach dem
ersten Mal Meditieren wieder auf. Und von den Menschen, die
dranbleiben, warten die meisten Jahre, bis sich durch Meditation
die ersten deutlichen Verbesserungen im Körper, Geist und im
emotionalen Erleben einstellen.⁠


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dieses Jahr gemeinsam durch Meditation dein Leben transformieren!
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