So bleibst Du immer gelassen in Stresssituationen

Du kannst es lernen, einfach gelassen zu bleiben. Dafür darfst du
aber zuerst verstehen, welche Faktoren du kontrollieren kannst
und welche nicht! Denn die meisten Menschen unterliegen einem
Irrtum, was sie in der Hand haben und wissen nicht, worauf sie
wirklich Einfluss nehmen können. Die Strategie, die ich dir heute
vorstelle, spiegelt wesentliche Elemente des Stoizismus und der
Buddhistischen Psychologie wieder. Viel Freude beim Schauen!


Mein Buch "Die Essenz der Achtsamkeit" als Geschenk:
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Bis zum nächsten Mal!
Dein Peter Beer