EBAB 13: Interview mit Ole

Ole kenne ich nun schon 7 Jahre. Was als Arbeitskollege began,
ist heute eine Freundschaft, die oft sehr tiefgründig ist. Warum?
Weil wir unsere Krankheiten verstehen und akzeptieren. Daher
freue ich mich wahnsinnig, dass Ole mir heute seine Geschichte
erzählt. Sehr offen. Sehr frei.


Ich mag dieses Gespräch, weil Ole viele Dinge im nachhinein für
sich reflektiert und daher sehr viele Tipps für Betroffene
hat! Also unbedingt bis zum Ende hören!
Inhalt des Podcasts:Wer ist Ole?Warum spricht er über
Depressionen?Wie kam es Stück für Stück zu der Depression?Eine
Depression hat viele kleine UrsprungsmomenteMan wird viel zu oft
allein gelassen mit weitreichenden Entscheidungen"Defizite" wie
Legastenie werden ignoriertFehlendes Selbstbewusstsein führt zu
noch mehr "verloren"Woher weiß Ole, woran er arbeiten
muss?Depressionen sind Fluch UND SegenGelernt damit zu leben: Lerne
deine Trigger kennenGesprächstherapien können helfenUnterbrich die
Gedanken - oder denke sie weiter: MeditationProbiere für dich
exotische Methoden aus

Oles Fazit: Scheitern muss in unserer Gesellschaft nicht nur
erlaubt sondern ein Teil von uns sein!



SHOWNOTES EBAB 13 – Interview
mit Ole

Buchempfehlungen (enthalten Affiliatelinks)


Buch: Die Philosophische Hintertreppe (von mir)

Buch: Jostein Gaarder - Sofies Welt

Buch: David Precht - wer bin ich und wenn ja wie viele?

Buch: Barbara DeAngelis - wieviele Frösche muss ich
küssen?

Buch: Klaus Dörner - Irren ist menschlich

Buch: Marc Aurel - Wege zu sich selbst

Buch: Geschichte der Philosophie (Coventgarden)

Youtube Kanal Harald Lesch

Mark Aurel bei Wiki

Calvinismus bei Wiki






Ole findet ihr unter:


Twitter: twitter.com/Amlor