073 - Vaginismus mit Jasmin Malaika Peters

Vaginismus beschreibt eine unwillkürliche Anspannung oder
Verspannung der Beckenbodenmuskulatur. Dadurch wird der
Vaginaleingang enger und es wird schwierig bis unmöglich etwas
einzuführen. Diese Anspannung kann eine generelle, dauerhafte
Tonuserhöhung sein oder sie kann spontan, wie ein Reflex,
auftreten. Aufgrund eines dauerhaft aktivierten autonomen
Nervensystems (Wise-Anderson) ziehen sich die Muskeln permanent
zusammen, ohne sich jemals vollständig zu entspannen. Dies kann zu
einer Verkürzung der Fasern der Beckenbodenmuskulatur führen.
#EverythingIsConnected ist der Hashtag der in Jasmins Leben alles
zusammenfasst. Was haben Schmerzen beim Sex, mit der weiblichen
Sozialisierung und dem gesellschaftlichen Klima der Anpassung und
Unterdrückung der Frau zu tun? Das ist genau Jasmins Thema und in
diesem Podcast könnt ihr mit ihr tiefer in das Thema einsteigen.
Jasmin Malaika Peters arbeitet als Schmerz-Coachin,
Physiotherapeutin und Hypnosetherapeutin (RTT) in Hamburg. Ihr
Schwerpunkt liegt im Bereich der Psychosomatik und der Behandlung
von Vaginismus, Schmerzen beim Sex und Schmerzen im
Becken-Bauchraum nach Geburten. Sowohl das Schmerz-Coaching als
auch die Hypnose bietet Jasmin auch online über Zoom an. Mehr über
Jasmin findest du unter https://www.jasminpeters.de/ und
https://www.instagram.com/jasmin.malaika.peters