#56 - Vergebung als Schlüssel zur Heilung: Wie Frauen mit Essstörungen Frieden finden können.

Kennst Du das, wenn Dich jemand so sehr verletzt hat, dass es Dir
schwerfällt, demjenigen zu verzeihen?  


Dies kann sich extrem schmerzhaft anfühlen und sich wirklich
negativ auf Deine Gesundheit auswirken. Wenn Du Dich einmal
fragst, was es Dir bringt, wirst Du wahrscheinlich zu der Antwort
kommen, dass es Dir nichts bringt. Dem anderen schadet es
übrigens auch nicht, wenn Du ihm nicht verzeihst, also Du kannst
ihm damit im Gegenzug nicht schaden. Der Wunsch dem anderen zu
schaden, bringt Dir auch nichts.


 Daher möchte ich Dir in dem heutigen Podcast einen anderen
Weg zeigen. Außerdem behandele ich unter anderem folgende Themen:


 1. Vergebung im Allgemeinen und was sie tatsächlich
bedeutet. 


2. Wieso Vergebung heilt und wie es Dir auf Deinem Heilungsweg
helfen kann. 


3. Die Möglichkeit nicht zu vergeben oder welche Folgen dadurch
entstehen. 4. Praxiserprobte Übungen, die es Dir ermöglichen zu
lernen, wie Du Dir selbst und anderen vergeben kannst. 


Deine Janina 





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