#11 Realtalk - Erfahre warum auch bei mir nicht immer alles gut ist.

In dieser Folge möchte ich Dir einen ehrlichen Einblick in meine
Gefühlswelt der letzten Wochen geben. Ich weiß ja nicht wie mein
Leben auf Dich wirkt. Allerdings habe ich zum Beispiel auf
Instagram schon Nachrichten bekommen, aus denen hervorging, dass
mein Leben für mich wie gewünscht verläuft. Daher kann es ja sein,
dass Du vielleicht auch schon mal das Gefühl hattest das ich ein
„Perfekts Leben“ habe, weil ich meine Essstörung überwunden habe.
Da ich nun einmal genau wie Du ein Mensch bin, ist bei mir
natürlich nicht alles perfekt. Ich möchte Dir in dieser Folge
erzählen was bei mir los war, wieso ich mich schlecht gefühlt habe
und wie ich wieder die Kurve bekommen habe. Natürlich denke ich das
Du dadurch für Dich einiges lernen kannst. Darüber hinaus möchte
ich Dir auch zeigen, dass jeder Mensch in seinem Leben Probleme,
Herausforderungen und Schicksalsschläge zu verkraften hat, Dies
lässt sich niemals vermeiden. Allerdings heißt das nicht das Du
nichts machen kannst, denn Du kannst immer entscheiden wie Du mit
Deinen Problemen umgehst und wie Du auf etwas reagierst. Problem
oder Chance? Eine Klientin sagte letztens zu mir. „Ich habe
mittlerweile Spaß mich mit mir auseinanderzusetzen. Das ist so
spannend.“ Ich finde eine sehr gute Einstellung oder? So kannst Du
es umdeuten, anstatt zu sagen: „ich habe Angst, es tut weh und ich
bin nervös“, kannst Du genauso sagen: „es ist aufregend, spannend
und ich bin gespannt was ich noch an mir kennenlernen darf.“ Daher
sehe ich mein Leben als eine Reise die niemals endet, das heißt es
gibt immer neue Herausforderungen die ich meistern möchte und es
gibt kein „Ziel“ bei dem ich „fertig“ bin. Was meinst Du, wäre das
Leben nicht irgendwie super langweilig, wenn wir fertig wären? Das
heißt es würde alles so bleiben wie es ist, keine Herausforderungen
mehr die auf uns warten würden. Das würde heißen keine besondere
Freude und keine Trauer einfach ein gleichbleibende verlauf. Ich
weiß nicht wie es Dir geht, nur für mich wäre das nichts. Ängste?
In dieser Folge gehe ich auf alles was ich bisher geschrieben habe
viel detaillierter ein. Außerdem wirst Du erfahren was genau bei
mir los war. Falls Du wissen möchtest welche Ängste bei mir
hochkamen, welche neuen Herausforderungen in meinem Leben in
letzter Zeit aufgetreten sind und was diese mit Lebensleichter zu
tun haben, solltest Du diese Folge auf keinen Fall verpassen. Ich
freu mich, Dich gleich in der neuen Podcast-Folge begrüßen zu
dürfen. Liebe Grüße, Deine Janina
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