Kopf voll, Hirn leer | Cordula Nussbaum im Gespräch mit Veit Lindau | Folge 68

Neugierig geworden? Hier findest du Cordulas neues Buch „Kopf
voll, Hirn leer“:
https://go.homodea.com/kopf-voll-hirn-leer-cordula-nussbau


*In dieser Episode meines Podcasts spreche ich mit Cordula
Nussbaum, Deutschlands führender Expertin für kreatives
Zeitmanagement und Autorin von 22 Büchern. Gemeinsam ergründen
wir, wie man in unserer schnelllebigen Welt mit ständiger
Reizüberflutung und Ablenkung konzentriert und leistungsfähig
bleibt. Ich halte die Fragen, die wir in diesem Podcast
besprechen, mit für die relevantesten unserer Zeit.

Wie immer wünsche ich dir wertvolle Erkenntnisse und vor allem
viel Spaß bei der Umsetzung.

In Verbundenheit,
Veit

*Über das neue Buch: »Kopf voll, Hirn leer« von Cordula
Nussbaum ist für mich derzeit eines der wichtigsten Bücher für
diese so herausfordernde Zeit. Zu erkennen, dass Flow genauso
megasüchtig machen kann wie Social-Media oder stoffliche
Drogen, ist ein echter Augenöffner. Cordulas Buch mit ihren
neurowissenschaftlichen Erläuterungen und ihren pragmatischen
Tipps, wie wir unser Gehirn und damit uns selbst schützen
können, empfehle ich als absolutes Must-Read!“

*Worum geht es in Cordulas neuem Buch?

Das Geheimnis der geistigen Klarheit in einer überwältigenden
Welt. Mit ihrem 22. Buch „Kopf voll, Hirn leer“ packt meine
liebe Kollegin Cordula Nussbaum das heiße Eisen Reizüberflutung
an. In ihrem unverwechselbaren Stil kombiniert sie Wissenschaft
mit praktischen Tipps und nimmt dich mit auf eine Reise durch
dein Gehirn. Sie legt dar, wie man die ständigen Ablenkungen
und Herausforderungen des modernen Lebens meistert und das
eigene Gehirn in den besten Zustand versetzt, um produktiv und
ausgeglichen zu sein. Bereite dich darauf vor, durch fundiertes
Wissen und verständliche Strategien eine neue Dimension der
geistigen Leistungsfähigkeit zu entdecken. Sichere dir jetzt
dein Exemplar von "Kopf voll, Hirn leer" und stärke mit
zahlreichen Boni wie geführten Meditationen und einem
umfangreichen Workbook im Online-Bonusbereich deine
Umsetzungskompetenz.

*Über Cordula:

Die beliebte Selbstmanagement-Expertin, Wirtschaftspsychologin
und Coach zeigt seit vielen Jahren, wie wir motiviert und
erfolgreich so leben können, wie wir wirklich wollen. Bislang
sind 22 Bücher von ihr erschienen, die in acht Sprachen
übersetzt wurden. Jüngst absolvierte sie den „Master of
cognitive neuroscience (aon)“ und verknüpft so aktueller denn
je in ihren Büchern und Vorträgen neuropsychologisch die besten
Gehirn-Insights mit pragmatischen, sofort umsetzbaren Tipps für
mehr Erfolg. Sie ist die Begründerin des Ansatzes
„Zeitmanagement für Kreative Chaoten“ und eine der Expert*innen
auf homodea.

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kostenlos anhören.

* Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe
uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für
weitere Gäst*innen.

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ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der
Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders
für Kinder und Jugendliche.
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