Ressourcen stärken - was heißt das eigentlich genau?

Ressourcen sind alle deine Kompetenzen und Stärken, die du kennst
und damit auch einsetzen kannst. Das ist Susi's offizielle
Erklärung. Wenn du jetzt, wie Christian, immernoch nicht so ganz
genau verstehst was das bedeutet, dann am besten jetzt auf Play
drücken.

Hier findest du weiter Informationen zum Krisendienst in Tirol
und Österreich:

https://www.tirol.gv.at/gesellschaft-soziales/psychosozialer-krisendienst/

https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html



Und hier noch eine Informationsadresse für Deutschland:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen


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Mehr zu Susanne Stocker findest du unter:
www.susannestocker.at