Die eigene Geschichte neu schreiben: Selbstakzeptanz und Liebe stärken!

Liebes Herz, Tag zwei unserer siebentägigen
Selbstliebe-Podcastchallenge! Ick freu mir! Yipieh! Heute möchte
ich dir eine wundervolle Übung schenken, um dich selbst besser
kennen- und vor allem verstehen zu lernen und dir den Verlauf
deiner Geschichte genauer anzuschauen. Und ihn energetisch zu
verändern. So, wie du es gebraucht hättest. So, wie du es gerne
gehabt oder auch selbst getan hättest, falls du dir Dinge, die du
in der Vergangenheit getan oder unterlassen hast, vorwirfst. Mit
dieser Übung kannst du folgendes erreichen: - Befreiung von alten
emotionalen Lasten - Verbesserung des Selbstwertgefühls -
Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen - Stärkung der
inneren Stabilität - Erhöhte Selbstreflexion und Selbsterkenntnis -
Mehr Verständnis und Empathie für andere - Entwicklung von innerem
Frieden und Gelassenheit - Besseres Einschätzen von eigenen
Bedürfnissen und Grenzen - Steigerung der eigenen Resilienz und
Widerstandsfähigkeit - Eröffnung neuer persönlicher
Wachstumsmöglichkeiten