Die 5 größten Blockaden, die Selbstliebe verhindern

Liebes Herz, dies ist die erste Folge einer drei Wöchigen
Podcast-Challenge rund um die Themen „Selbstliebe, Spiritualität,
Psychologie/Persönlichkeitsentwicklung“. Jeweils 7 Tage lang wird
es kurze Episoden zum Wochenthema geben, um dir Liebe, Kraft und
Selbstwirksamkeit auf die Ohren und direkt ins Herz zu schenken.
Damit du in dir und in deinem Leben – FÜR DICH – dorthin kommen
kannst, wo du hinkommen möchtest. Die Challenge startet mit dem
Fokusthema „Selbstliebe“. In dieser Episode erfährst du: - Wie du
Schuldgefühle und Selbstkritik erkennen und loslassen kannst - Wie
du den Vergleich mit anderen stoppen und die eigene Einzigartigkeit
akzeptieren lernst - Wie du Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
aufbauen kannst - Wie du deine Bedürfnisse erkennen und achtsam
darauf eingehen kannst - Wie du deinen Inneren Kritiker
identifizierst und ihm mit liebevollem Selbstgespräch begegnest