#49 Raus aus dem Druck

Wann warst du das letzte Mal einen GANZEN Tag komplett entspannt?
#RAUSausdemDRUCK – diesen Wunsch haben Viele. Denn das ist eine
wichtige #Neustartkompetenz. Ich bin in der neuen
#bigbanglife-Folge in die Spur gegangen, um die besten drei Tools
herauszufischen, die dich nicht nur SOFORT sondern auch
NACHHALTIG wieder entspannt machen und ganz nebenbei auch dein
#Charisma stärken, deine #Konzentration verbessern und dich
#sportlicher machen. Drei Top Tools aus Japan, Dänemark und Nhri
– ähm, wo liegt NHRI? Die Antworten in der neue Folge – ganz viel
Spaß. In dieser Folge #49 Wie du aus dem DRUCK RAUS kommst (3 Top
Tools) erfährst du: Welches Gefühl hinter Druck wohnt. Was Druck
mit uns macht und was Druck alles blockiert und auslösen kann.
Welche Fragen du dir stellen kannst, wenn du deinem Druck auf die
Spur kommen möchtest. Welche drei Tools aus Herz, Hirn und Körper
jedem helfen können, Druck los zu lassen. Warum du unter Druck
keine Lösungen finden kannst. Was 10 Minuten einer bestimmten
Atmung für einen Effekt auf Herz, Hirn und Körper haben. Wer der
größte Lehrmeister von jeher ist. Wie du dein ganzes System in
kurzer Zeit komplett neu starten lässt. Welche Regeln es dafür
gibt. Was „andersrum hirnen“ bedeutet. Warum Druck sich auf dein
Charisma auswirkt. Und hier gelangst du direkt zu … Tool 1 7:22
Tool 2 13:33 und zu Tool 3 22:22 TERMINE 2020 ️ ️ ️
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Fritzsche? Silke Fritzsche ist Business-Coach für internationale
Unternehmen und Lehrerin für Lebenskunst seit 1999. Sie lehrt an
Universitäten und entwickelte ein eigenes System zur Ermittlung
des Persönlichkeitstyps anhand von Körpersignalen.
(Körpersprache. Das Fritzsche Prinzip.). Mit der „Big Bang life
University“ startete sie im Sommer 2019 ein ganz besonderes
Projekt: Darin teilt sie ihr Wissen und ihre besten Methoden aus
dem Bereich „Persönlichkeitsentwicklung“ der letzten zwei
Jahrzehnte. Silke Fritzsche engagiert sich dafür, das Menschen
ein erfülltes UND erfolgreiches Leben führen – und ermutigt
Menschen besonders, wenn sie an einem Wendepunkt stehen oder neu
starten. Für ihre Sommerakademie 2019 entwickelte sie dafür ein
wirkungsvolles, einzigartiges Coachingprogramm. Die
Videofeedbacks der Teilnehmer findest du hier:
https://silkefritzsche.de/veranstaltungen/#rueckblick
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Life-Podcast auf allen Plattformen inklusive Extras und
Empfehlungen: https://silkefritzsche.de/big-bang-life Die Seite
zu dieser Folge: https://silkefritzsche.de/psychischer-druck/
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Neustart-Strategie für dich suchst, die zu dir passt und die du
sofort anwenden kannst, dann schreib mir gern unter
fragen@fritzschecoaching.de.


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Fritzsche.