Über Zucker und Fruchtzucker | Das solltest du wissen!

Über Zucker und Fruchtzucker | Das solltest du wissen!

27 Minuten
Podcast
Podcaster
Ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Balance, Fitness & Mindset

Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Episode erfährst du, was Zucker überhaupt ist, warum
überhaupt so viel Zucker in zahlreichen Lebensmitteln steckt, wie
viel Zucker "okay" ist, ob Fruchtzucker gesünder ist, ob Zucker
wirklich süchtig macht, ob Zucker dick macht und zuletzt bekommst
du noch ein paar Tipps um den Zuckerkonsum zu reduzieren. Werde
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