162: Wenn die Stimme wegbleibt - 3 Tipps der Logopädin

Du öffnest den Mund, willst etwa sagen – und die Stimme bleibt
weg?!


„Manchen meiner Klienten hat das schlagartig die Bedeutung der
Stimme bewusst gemacht“, berichtet die Logopädin Sanne Stria in
der aktuellen Episode des „Stimme wirkt!“-Podcasts. „Und vor
Augen geführt, wie hilflos wir plötzlich im Alltag werden ohne
Stimme!“.


Nach der Abklärung durch den HNO-Spezialisten hört sie dann öfter
mal: „Er hat gesagt, körperlich fehlt mir überhaupt nichts. Ich
soll zu Ihnen kommen!“ erklärt Stria.


Oft handelt es sich dann um sogenannte Psychogene Stimmstörungen.
Sie werden durch extreme Belastung, durch Schmerz und Trauer,
aber auch durch Schock und Trauma ausgelöst.


Welche Lehren können wir daraus ziehen?


Sanne Stria empfiehlt, drei Tipps besonders zu beachten:


Stimmbewusstsein verhindert Ausfälle und sichert
wirkungsvollen und gesunden Einsatz der Stimme

Nachbereitung schafft oft mehr Bewusstsein für die Stimme als
Vorbereitung. Halte nach einem Gespräch, nach einer Präsentation
bewusst inne uns reflektiere Deinen Stimmeinsatz. Was war
wirkungsvoll und gelungen – was ist verbesserungsbedürftig?

Atem wahrnehmen! Der Atem ist ein wunderbarer Gradmesser für
Stress, Druck und Spannung.



Sanne Stria ist Logopädin in Wien und Mitglied im
stimme.at-Netzwerk. Infos zu Ihrem aktuellen Buch „Ausgesprochen
gut!“ findet Ihr auf https://arno-fischbacher.com/podcast


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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode
Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/


Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem
persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!


Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com


Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern:
https://arno-fischbacher.com/sprechen-wir-miteinander 


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