#9: Der achtsame Weg in die Innovation

Etwas Neues tun setzt voraus: man muss es sich vorstellen können,
wertungsfrei im Kopf und offen sein. Dazu braucht es die richtige
innere, achtsame Haltung zu sich selbst, sagt Martina Dopfer. Nach
Stationen bei Startups und in Corporates beschäftigte sie sich
unter anderem als Yogalehrerin sehr mit Meditation, Reflexion und
Achtsamkeit. Inzwischen hat sie das Buch "Achtsamkeit und
Innovation in integrierten Unternehmen" geschrieben, mit ihrem
Unternehmen mynd:way bietet sie Workshops für mehr Achtsamkeit in
Zeiten der Digitalisierung - abseits von McMindfulness, denn: "Wir
brauchen die Erfahrung in den Unternehmen, im Hier und Jetzt zu
sein, Mitgefühl und ein höheres Verständnis von uns selbst zu
entwickeln." Mitarbeiter wie Führungskräfte können lernen, "bei
sich zu sein, damit sie sich als ganzer Mensch im Unternehmen
einbringen können."