Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?

Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?

#426: Mentale Gesundheit im Studium Leitfrage: Wie komme ich gesund und gelassen durch das Studium?   Während manche das Studium als die schönste Zeit ihres Lebens beschreiben, geht es für andere mit viel Stress, Druck und Überforderung...
17 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten
#426: Mentale Gesundheit im Studium

Leitfrage: Wie komme ich gesund und gelassen durch das
Studium?


 


Während manche das Studium als die schönste Zeit ihres Lebens
beschreiben, geht es für andere mit viel Stress, Druck und
Überforderung einher. In der heutigen Folge möchte ich deshalb
mit Dir darüber sprechen, warum das Studium psychisch sehr
belastend sein kann und Dir anschließend ein paar Tipps für Deine
mentale Gesundheit mit auf den Weg geben.


Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Dein
Feedback!


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