5 Tipps gegen Online-Müdigkeit

5 Tipps gegen Online-Müdigkeit

Homeoffice und Videokonferenzen meistern
10 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Seit über einem Jahr ist für viele der Austausch über Bildschirm
zur Normalität geworden. Die Interaktion über Online-Medien kann
für unser Gehirn extrem anstrengend sein. Kopf- oder
Magenschmerzen, Lustlosigkeit oder Schlafstörungen sind Anzeichen
für Onlinemüdigkeit. Warum Online-Konferenzen so anstrengend
sind, und was du tun kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

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