#151 mit “The Iceman” Wim Hof

Wim Hof ist “The Iceman”. Er hält 26 Weltrekorde, viele davon haben
mit eiskaltem Wasser zu tun. Der Weg zu seiner bekanntheit und
seinem Ruhm war nicht gerade. “I was a drop-out of school.” so
beschreibt Wim Hof den Beginn seiner beruflichen Laufbahn in deren
Verlauf er unter anderem als Postbote, Hafenarbeiter,Bergführer und
als Reiseveranstalter gearbeitet hat. Er hat alles gemacht, um zu
überleben und war nahe am Zustand der Obdachlosigkeit. Irgendwann
begann er sich damit zu beschäftigen, welche (positiven)
Auswirkungen Kälte auf seinen Körper haben kann. In seinem Gespräch
mit Christoph, dass er anlässlich der EO Unlimited Konferenz in
Hamburg hatte, erklärt Wim Hof den Zusammenhang von Atmung,
Willenskraft und der daraus resultierenden Fähigkeit,
Körperfunktionen und -reaktion unter Kontrolle zu bringen. Dabei
hat Wim Hof die Grenzen immer wieder verschoben. Doch darum geht es
ihm nur vordergründig. Seine Botschaft, sein Anspruch ans Leben und
sein Programm lassen sich auf einen Satz zusammenfassen. Siehe
Haedline! Achtung, nach der Podcastfolge nicht ausschalten, es gibt
am Ende eine Atemübung! Die ganze Folge gibt es auf allen gängigen
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