#7 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝘀𝗼 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗶𝘀𝘁

𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝘀𝗼 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗶𝘀𝘁,⁣⁣


- Der erste Schritt in Richtung Selbstliebe ist Selbstakzeptanz,⁣


- Nicht aufgeben und abhaken, sondern liebevoll akzeptieren,
leibevoll mit dir dabei umzugehen und deinen Optimisum nicht zu
verlieren.⁣


- Warum fällt es uns so schwer uns selbst zu lieben?⁣


- ️ Wie schaffen wir es trotz äußerer Faktoren und Einflüsse
(Krankheiten, Social Media, vom Partner verlassen worden/schon
lange Single) uns trotzdem selbst zu lieben?⁣


- Wie ist deine Grundüberzeugung über dich selbst?⁣


- Was ist der Autopilot in dem du unterwegs bist?⁣


- Kann es sein, dass du Selbstsabotage betreibst?⁣


- Zweiter Schritt: Erlaube dir zu heilen.


Komme auch gerne am Samstag gegen 10.15 zu mir ins  Live auf
Instagram um die Folge zu reflektieren und zu vertiefen (ohne
Aufzeichnung).


🫶Danke, dass es dich gibt und du dir die Zeit genommen hast
diese Episode anzuhören!


Du lässt mein Herz hüfen, wenn du mir in der Bewertung schreibst
was du in dieser Folge für dich mitgenommen hast und füllst damit
gleichzeitig meinen Energietank für die nächste Folge auf.


Ich bin sehr dankbar dafür, dass du meinen Podcast abonniert hast
und freue mich auf den Austausch mit dir!


Alles Liebe Deine Kat 🦩


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