#65 Körperliche Veränderungen akzeptieren

Vor ein paar Wochen habe ich die Entscheidung getroffen, jegliche
körperliche Veränderungen zugunsten meiner Gesundheit zu
akzeptieren. Ich habe mir Hilfe von einem Nutrition Coach geholt,
meine Kalorienaufnahme drastisch gesteigert und nun nach 3
Monaten tatsächlich meine Periode wiederbekommen. In den letzten
3-4 Monaten hat sich meine Einstellung zu meinem Körper und
meiner Gesundheit ziemlich verändert. Wie ich diesen Mindset
Shift geschafft habe, erzähle ich euch in dieser Folge.


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