Push your Limit #46: Die besten Tipps für deinen Marathon!

Der erste Marathon steht bevor und du hast Angst, alles falsch zu
machen?


Oder bist du dir nicht sicher, wie du die Vorbereitung auf einen
Marathon in Angriff nehmen sollst bzw. ob das überhaupt für dich
realisierbar bist?


Die Antworten auf diese Fragen, die besten last-minute-Tipps und
noch viel mehr gibt es in dieser Podcast-Episode!


Mit Tristyle-Headcoach & Sportwissenschaftlerin Elisabeth
Niedereder als absolute Laufexpertin und erfahrene Trainerin.


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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