Folge 10: Mental Load - die ewige To-do-Liste im Kopf

Wer kennt sie nicht? Die ewige To-do-Liste im Kopf. Wie gehen wir
mit dem sogenannten "mental load", also der mentalen Belastung im
Alltag um? Fabienne und Sandra erzählen, wie sie es erleben,
diskutieren über die Auswirkungen und die Gründe für das Phänomen.
Nicht zuletzt verraten sie wie immer ein paar Tipps, wie wir besser
damit umgehen können.