012 I Tanz dich frei! Wie Trauma deine natürliche Bewegung einschränkt und wie dir Tanzen hilft in deine Selbstwirksamkeit zu kommen - Im Gespräch mit Tanztherapeutin Luisa Duvenbeck

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In dieser Episode spreche ich mit Luisa Duvenbeck. Luisa
Duvenbeck ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet
körperorientiert mit Trauma und Tanz. Luisa praktiziert in ihrer
eigenen Praxis in Bremen und gibt Einzeltherapie,
Tanztherapeutische Gruppen sowie Fortbildungen im Bereich Trauma
und Tanz.





Trauma ist eine verkörperte Erfahrung. Heute wissen wir, dass es
essenziell ist, den Körper miteinzubeziehen, um traumatische
Erlebnisse nachhaltig zu bewältigen. Wie genau kann das aussehen?
Welche körperorientierten Methoden gibt es und wie unterstützt
uns das Tanzen dabei?


Darüber sprechen Luisa und ich in der heutigen Folge.





Du erfährst


Was eine körperorientierte Therapie ist


Wie Trauma unsere natürliche Bewegung einschränkt


Wo Tanzen uns bei der Bewältigung von Traumata unterstützen kann


Wie wir wieder ein Zuhause im Körper finden & diesen
friedlich bewohnen können


Wo wir Selbstwirksamkeit & Handlungsermächtigung im Tanz
erfahren & kultivieren können





Dieses Gespräch hat mir ganz besonders viel Freude bereitet, ich
empfehle dir wärmstens rein zu lauschen!





Dir hat unser Austausch gefallen? Ich freue mich sehr über eine 5
️ Bewertung! Teile die Folge gerne mit deinen Liebsten.





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