006 I Warum eine "perfekte" Figur nicht glücklich macht: von Essstörung & Kontrollzwang zu Selbstliebe & Körperbewusstsein - im Gespräch mit Marie-Luise Wackenhut

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Heute wird es nicht zu Erkenntnissreich sondern auch persönlich :
Das Gespräch mit Marie ist ein ganz besonderes. In unserer
Biografie gibt es einige Überschneidungspunkte. In dieser
Podcastfolge spreche ich mit Marie Luise Wackenhut darüber wie
sie ihre Essstörung und Idealvorstellungen einer Frau
transformiert hat und was sie auf diesem Weg gelernt hat.
Marie-Luise Wackenhut ist Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und
Coachin für Wohlbefinden. Seit über 5 Jahren begleitet sie Frauen
auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Körperannahme und unterstützt
sie zu ihrem vollen Poential zu erblühen. Durch die vegane
Ernährung entstand der Wunsch damit zu einer neuen Erde
beizutragen. Mit der Zeit hat sich Maries Arbeit immer mehr
verfeinert & erweitert, sodass auch Maries persönlicher
Werdegang in ihren Beruf mit einfließt. In unserem Gespräch
erfährst du unter anderem : Was hinter Kontrollbedürfnissen &
Perfektionismus steht Wieso es so schwer sein kann destruktive
Verhaltensweisen zu erkennen Wieso nicht alles gesund ist, was
gesund aussieht Was unser Körperbewusstsein mit dem Klimawandel
zutun hat Wie du mehr Körperbewusstein und Selbstliebe in dein
Alltag kultivieren kannst ... und vieles mehr! Mehr von
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