Emotionen kontrollieren mit Niko Weissbecker (#027)

In dieser Folge habe ich den Emotionscoach und Mimik-Resonanz
Trainer Niko Weissbecker bei mir zu Gast. Er bringt uns die Welt
der Gefühle und Emotionen auch wissenschaftlich näher und warum es
so wichtig ist, diese wahrzunehmen, zu akzeptieren und zu nutzen.
Es gibt keine guten und schlechten Gefühle, nur angenehme und
unangenehme Gefühle. Jedoch stehen sie alle für Bedürfnisse von
uns, die entweder erfüllt oder eben nicht sind. Er verrät seine
Lieblingstricks um besser mit Stress und seinen Gefühlen umzugehen.
Viel Spass beim Interview. **Mehr Informationen zu meinem Gast Niko
Weissbecker:** [Homepage Niko
Weissbecker](https://niko-weissbecker.de/) [Emgineer - Mimik
schnell und einfach erkennen](https://emgineer.de/) **Werde Teil
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