#005 - Paar-Retrospektiven - Geheimzutat für gesunde Beziehungen
Menschliche Beziehungen leiden regelmässig unter Verhärtungen. Wir
räumen diese mit Retrospektiven gerne auf. Auch als Paar.
26 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Retrospektiven sind eines der wertvollsten Elemente agiler
Vorgehensweisen. Sie erschaffen eine Kultur des Wahrnehmens und
Verbesserns. Mit der gleichen Achtsamkeit widmen wir uns
regelmässig unserer Beziehung. In dieser Podcast-Folge lernst Du,
wie Du trotz Kindern und Job den passenden Rahmen setzt, damit dies
gelingt - und wie Du mit emotionalen Krisen dabei umgehst, damit
alles Wesentliche gesehen kann. Buche jetzt eine Certified Scrum
Master Schulung bei uns unter https://agilegrowth.de/trainings
**Beispiel-Ablauf für eine Paar-Retrospektive** Eröffnung: * Hast
Du alles was Du brauchst, zum loslegen? * Wenn die letzte Zeit
(z.B. der letzte Monat / das letzte Halbjahr) Hashtags hätte,
welche wären das? Daten sammeln: * Was lief gut? * Was wollen wir
beibehalten? * Was lief schlecht? Entscheiden, worauf wir uns
fokussieren mit Hilfe der Ideen von Michael Simmons [Medium Artikel
über Warren
Buffet](https://medium.com/accelerated-intelligence/warren-buffett-really-successful-people-say-no-to-almost-everything-ab78832ffebc)
Massnahmen festlegen * Wer macht was bis wann? Abschluss *
Nachtisch ;) * Abrundung durch die Frage: Was ist noch offen?
Vorgehensweisen. Sie erschaffen eine Kultur des Wahrnehmens und
Verbesserns. Mit der gleichen Achtsamkeit widmen wir uns
regelmässig unserer Beziehung. In dieser Podcast-Folge lernst Du,
wie Du trotz Kindern und Job den passenden Rahmen setzt, damit dies
gelingt - und wie Du mit emotionalen Krisen dabei umgehst, damit
alles Wesentliche gesehen kann. Buche jetzt eine Certified Scrum
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**Beispiel-Ablauf für eine Paar-Retrospektive** Eröffnung: * Hast
Du alles was Du brauchst, zum loslegen? * Wenn die letzte Zeit
(z.B. der letzte Monat / das letzte Halbjahr) Hashtags hätte,
welche wären das? Daten sammeln: * Was lief gut? * Was wollen wir
beibehalten? * Was lief schlecht? Entscheiden, worauf wir uns
fokussieren mit Hilfe der Ideen von Michael Simmons [Medium Artikel
über Warren
Buffet](https://medium.com/accelerated-intelligence/warren-buffett-really-successful-people-say-no-to-almost-everything-ab78832ffebc)
Massnahmen festlegen * Wer macht was bis wann? Abschluss *
Nachtisch ;) * Abrundung durch die Frage: Was ist noch offen?
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